豆乳めーぷるプリンが美味しくできました。
糖質オフが健康やダイエットに良いということですが、
確かに方法の一つとして考えて良いと思います。
ですが、肉・魚・野菜等をまんべんなく腹八分目に食べて
適度な運動を心掛ければ、一番の健康法＆ダイエットに
なるのでしょうが…。
それをなかなか行動に移せないのが人間なんです。
「半年だけ社会人日記」→「NEETを脱出したアニオタ日記」→「オタ社会人日記（今ココ）」。
ついに30万ヒット！そのうちの半分は自分で稼いだような気がしますが…。これからもよろしくお願いします。
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豆乳めーぷるプリンが美味しくできました。
糖質オフが健康やダイエットに良いということですが、
確かに方法の一つとして考えて良いと思います。
ですが、肉・魚・野菜等をまんべんなく腹八分目に食べて
適度な運動を心掛ければ、一番の健康法＆ダイエットに
なるのでしょうが…。
それをなかなか行動に移せないのが人間なんです。
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